Actitud Fit
Maestra de Meditación
Estoy muy contenta porque hoy estoy empezando mi curso para certificarme cómo "Maestra de Meditación"

Esto me da emoción por muchas cosas:

1) Creo que cuando seguimos estudiando y creciendo como mujeres nos sentimos más plenas y más felices. Sin importar si somos esposas, mamás, hijas, licenciadas, ingenieras o lo que seamos seguir nutriendo nuestra mente nos abre más oportunidades en la vida pero sobretodo nos conecta más con nosotras mismas.

2) Este curso me va a ayudar a reforzar mi práctica de meditación. Meditar es una gran herramienta para la vida. Nos ayuda a equilibrar nuestra energía, conocernos más profundamente, mejorar nuestra Salud física y mental y a estar más sintonizadas en el aquí y el ahora.

3) Tener más conocimientos me va a permitir poder compartir con ustedes más conocimientos y enseñanzas que las ayuden a sentirse mejor con sus cuerpos, a poner en forma la actitud, mente y espíritu para querernos y darnos lo mejor cada día!!

Mariana Chávez